腰痛〜〜！？

数日前に新しい枕を買って使ってたら、なんかちょっと腰がいたいな？と思ってて

まあそのうち直るだろうと放置してたら、どんどん悪化して

顔を洗うために腰を屈めることすらきつくなってきてしまいました。

くしゃみしただけで　ずきっっとするとか
歩いてても痛いとか

腰痛恐るべしですね。

枕が高すぎたのかもしれません。

困った。これって病院に行くべきなのかしら。


寝たときの感触は気持ちよかったのですが。

首のカーブに高さがあってないとひどい目に遭うということがわかりました。

次から枕選びは気をつけよう。

とくに外国のメーカーだと、体格が外人向けにできてるのかもしれません。


ああ、痛い。